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子育てが辛くなったら
自分に優しく
●５月13日（火）10時～11時半● |
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年齢ごとの子育て注意ポイント
（１～５歳）
●６月13日（金）10時～11時半● |
| 自分に優しくってどうすればいいの？ 子育て中に自分のやりたいことをやるなんてわがままなのでは？ 将来のために無駄遣いできないし…。そんな疑問に応えます。 |
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幼児期の発達に触れながら、子どもたちとのつきあい方のコツをお話します。なぁんだそうだったのか！ 知識があればイライラが減るかもしれません。 |
「いじめ」から
子どもを守るために
●７月５日（土）10時～11時半● |
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子育て今昔物語、
おばあちゃんと協力するために
●８月２０日（水）10時～11時半● |
| いじめられたり、いじめたり、そんな中から子どもを救いたい。そして何より巻き込まれないようにしたい。いじめの予防と対策について心理学の側面から考えます。 |
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歩行器、虫歯菌、抱き癖など今と昔では考え方が違っている子育て。お互いに理解を深め、ポイントは抑えながらも、気持ちよく協力する方法について考えます。 |
問題解決能力を育てるには？
“いい子”と“かしこい子”の違い。
●９月１７日（水）10時～11時半● |
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傷ついた子どもを
元気づけるコツ
●１０月１４日（火）10時～11時半● |
| 困難に出会ったとき、どれだけくじけずにその問題に対処することができるか？ その根気の基には自分の問題解決能力への自信があります。子どもの自信と勇気を育てましょう。 |
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泣いたり、笑ったり、へこんだり、子どもたちは様々な経験をしながら成長していきます。そして時に深く傷つくこともあります。そんなときの心のケアについてお話します。 |
怒らないでも済む方法
アラカルト
●１１月４日（火）10時～11時半● |
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| 知識やコツを知るだけで、叱ったり怒ったりしなくても済む場面があります。心理学の手法を活かした子育て法についてご紹介します。 |
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| 女性心理士養成学院主催： ワンコイン講座 |
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「決める」コツ
●５月24日（土）10時～11時半● |
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なぜ嫌われるのが怖いのか？
●６月７日（土）10時～11時半● |
| あなたは何を決めるのが苦手ですが？ 人によってなかなか決まらないものがあるものです。決められない理由と決めるコツについてお伝えします。 |
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人にどう思われるか心配…。誰にでもある思いですが、でもそれはなぜなのでしょう？ 心のシステムを知って、不安をコントロールしましょう。 |
相手の心を聴く方法
（家族、思春期の子ども、恋人など）
●７月13日（日）午後１時30分～３時● |
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女性のうつと心とからだ
●８月１０日（日）10時～11時半● |
| 大切な相手と心を通わせるために、肝心な時に相談してくれる信頼関係を築くために、話してくれない相手を理解するために、聞き上手になりましょう。 |
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心的疲労と“うつ”との関わりについてご紹介。さらに、ホルモンバランスや鉄分など女性の体とうつについてお話します。予防や再発防止にお役立てください。 |
「男性脳」と「女性脳」の違い
●９月１４日（日）10時～11時半● |
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しぐさや視線でキャッチする相手の心情
●１０月１２日（日）10時～11時半● |
| 女性はエピソード記憶が強いけれど、男性は…。脳の性差からくる、男女のすれ違い。同性のなかでも男性的女性的の違いについてご紹介します。 |
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心的疲労と“うつ”との関わりについてご紹介。さらに、ホルモンバランスや鉄分など女性の体とうつについてお話します。予防や再発防止にお役立てください。 |
苦手なあの人とのつきあい方
●１１月２日（日）10時～11時半● |
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| どうしても気が合わない…。違和感やイライラを感じるあの人と、どんな風につきあったらいいのでしょう？ 関係や状況にあわせた対応法をご紹介します。 |
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